SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 6 tygodni

  • pierwsze ssa, 18 lat

    Temat
    Doping

    [...] takie osiągi przy takim stażu? Wydaje mi się, że to kwestia genetyki w mojej rodzinie, wszyscy ekto. Przez te dwa lata na siłowni (z czego dietkę trzymałem ostatni rok, cykle na kreatynie najpierw zwykłe mono, później stacki typu decastack czy xpand, nitrobolon, dużo siana wpompowanego w białka i gainery) z wagi 65kg wskoczyłem na 75, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2010-12-08 21:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.PPM podstawowa przemiana materii: 3500 16.WYNIKI SILOWE klata: 110kg x 1 martwy ciag : 170kg x 1 przysiad : 130kg x 1 PYTANIE: Zamierzam zrobić cykl na testosteronie. Mam enan Jelfy pakowany w ampułkach 1ml o stężeniu 100mg. Cykl miałby trwać około 9-12 tygodniu. Moje pytanie brzmi czy bić 200mg e3d czy 500mg e7d. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3670 Data: 2016-02-26 17:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o sprawdzenie planu trenigu i wskazówki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] - masa ze stoponiowym zrzucaniem nadmiaru tkanki tłuszczowej Tryb raczej siedzący ;/ No i jestem raczej ENDOMORFIKIEM Ćwiczę od 4 miesięcy. Wczesniej co jakis czas mialem cykl na brzuch + pompki klasyczne - na poczatku ACT - jakies 2 miesiace lecz bez rozpiski i byc moze chaotycznie - nastepnie FBW - kolo mieisaca - bez rozpiski i pewnie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2520 Data: 2008-05-26 18:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2-3g/kg masy ciała -węglowodany: -tłuszcz: około 2500-3000kcal (staram się 2500, ale różnie bywa) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jestem w trakcie pierwszego cyklu, który leci już 23 tydzień 8. TRENING: 3-5x w tygodniu FBW 9. CEL CYKLU: poprawa sylwetki, nie chcę masować ponad obecne 89/90kg. 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2022-03-18 11:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nalana twarz po cyklu

    Temat
    Doping

    Jestem tuż po cyklu 10 tygodni na trenie i gh w dawkach 100mg e2d oraz 3ui ed. Do tego leciał prop w tle 100mg co 2 dni. Jakoś od ostatnich 2-3 tygodni zauważyłem, że mam strasznie nalany ryj. Poszedłem zbadać estro, wyszło 3x norma więc od razu to zbiłem. Pomogło może na chwilę. Przez ostatnie 2 tygodnie cyklu strasznie puchłem na twarzy, aż [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2020-09-07 00:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl

    Temat
    Doping

    Witam serdecznie ;) Sprawa wygląda następująco, od 7 tygodni jestem na cyklu : 1-5 meta 30mg ed 1-5 enan 250mg e5d 5-10 enan 250mg e4d Szczeże mówiąc wielki pozytyw, już hcu* z kilogramami do góry, mimo że ładnie mi wpadło kilkogramów dosc jakościowego mięcha, chu* z siłą, mimo że wszyskto poszło na wielki + na seriach, a dodatkowo trenuje MMA, i [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2014-11-25 16:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panów serdecznie Właśnie kończę swój pierwszy, 10-tygodniowy cykl, dzisiaj mija dokładnie 7 tygodni. Biorę Mix trzech testosteronów ( o stężeniu 350mg/1ml (prop - 100, cypionat - 100, enan - 150) w ilości 1ml co 5 dni oraz Stanozolol w tabletkach w ilości 30mg/dzień. W ciągu 10 dni dostanę HCG oraz Nolvadex, nie wiem w jakiej ilości na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2013-05-03 22:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propionate+winstrol

    Temat
    Doping

    witam panowie. interesuje mnie cykl z tescia propionate 1ml/100mg oraz winstrolu. cykl jest dla kumpla. jest to jego 4 cykl. cwiczy 4 lata 4 razy w tygodniu. 180cm 91 kg 40 w lapie, 23 lata ile powinien trwac tygodni. zakladamy, ze moze brac po 400mg tescia na tydzien w 4 strzalach? winko tez po 4 strzaly na tydzien by mogl? ile tygodni i co w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4233 Data: 2004-03-12 00:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ostatnio mam wrażenie że moje jądra się skurczyły, zastanawiam się nad zmianą częstotliwości bicia na 1000J co tydzień co o tym sądzicie? nie ukrywam że mam zamiar ciągnąć cykl jeszcze przez długi okres czasu dlatego takie podawanie HCG moim zdaniem wydaję się być rozsądniejsze, czekam na wasze sugestię }:-( 1. WIEK: 19 2. WAGA: 112 3. WZROST: [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2016-07-20 16:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na początek dam link do mojego poprzedniego treningu http://www.sfd.pl/temat240163/ Napisałem tam że zaczynam cykl kreatynowy od połowy stycznia, jednak zaczełem od poczatku stycznia który trwał 5 tygodni, bo ponieważ się rozchorowałem :-/ i mam tydzień przerwy, ale od poniedziałku czyli jutra chce polecieć nowym treningiem, a ten pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2006-02-19 15:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mały art i pytanka

    Temat
    Doping

    [...] na bazie testosteronu daje wg badań wzrost skutków ubocznych nawet o 70%. Tym bardziej że najbardziej efektywny i dający największe skutki i przyrosty jest ten pierwszy cykl w życiu robiony przez atletę. Potem organizm zaczyna się uodparniać, skutki uboczne potęgują się i nawracają, a przyrosty nie są już takie, jak na początku. Wtedy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2755 Data: 2006-02-10 15:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za miesiąc robie cykl jak na razie fundusze zbieram. I nie wiem który zrobić najpierw z ostrą suplementacją (500-1000zł) + metka jelfy cykl 6 tygodniowy by był czy 6 tygodni z cetabonem po 20mg Który cykl byście polecili najpierw ? Chciałbym się ubić cetabon zrobi swoje zapewne ale czy nie zrobi lepiej na większej wadze. I jaki odstep miedzy tymi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2009-05-09 21:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklu ciag dalszy

    Temat
    Doping

    [...] STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: Witam Panowie. W listopadzie ruszylem z cyklem po dluuuugim off (mial byc wieczny, ale wyszlo jak wyszlo :D ) Poczatkowo mialo isc cypio 250e3d przez czas nieokreslony. Mialem obnizone lobido na OFF, bylem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2017-02-13 19:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy zmeiniać

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam :) kończę cykl CM3 360 + PVL Mutant MASS + BCAA + L-Glutamine + Dextrose. Zastanawiam sie co dalej moj cel to dalszy rozwój masy i na ile to możliwe uniknięcie spadków. Cykl trwa 5 tygodni. Na początku cyklu zmieniłem starą rozpiskę na: PONIEDZIAŁEK - KLATKA + TRICEPS Klatka: 1. Wyciskanie hantli na skośnej 12,10,10,8 (progresja) 2. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 426 Data: 2009-09-20 16:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Założyłem ten temat po to aby ktoś znający się na rzeczy ocenił poprawność cyklu który ułożyłem i wprowadził ewentualne korekty Z góry mówię że chcę odpowiedzi tylko ludzi którzy mają coś wartościowego do powiedzenia Przejdźmy do rzeczy Długo zastanawiałem się nad tym co kupić i dokonałem wyboru Czytałem sporo na temat cykli i zdecydowałem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2010-07-24 18:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy wykonywać ćwiczenia częściej.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] brzuch Wtorek: plecy, kark Środa: pierwszy dzień wolny Czwartek: triceps, przedramiona, brzuch Piątek: biceps, nogi, łydki Sobota: drugi dzień wolny W niedzielę ruszał ten cykl od nowa, czyli to co było w poniedziałek itd. Wszystko trwało 6 tygodni, idealnie, bo w ostatnią niedzielę szóstego tygodnia wypadał drugi dzień wolny. Ogólnie uznaję [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2016-01-03 23:04:32 Szacuny postu: 4,5 (cały temat: 0)
  • Witam Potrzebowałbym odpowiedzi na kilka pytań ponieważ szukając na forum trochę się pogubiłem. Jestem w 8 tygodniu cyklu testa 250 mg 2x w tygodniu, wiem że cykl powinien trwać ok 14-16 tygodni ale trochę mnie zalało mimo iż starałem się trzymać w miarę czystą michę, ale niestety brzuch zaczyna być większy niż klata (startowałem z ok 20% BF) i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2016-03-17 13:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Panowie, Przymierzam się do kolejnego cyklu,tym razem chce go pociągnać 9-15 moze 18miesięcy:) Zależy mi na suchym mięśniu a nie podejściu wodą...Dlatego dietę traktuję jako podstawę... Środki chce stosować po 12tyg. Myślę o czymś takim: 1-12 test enanthan jelfy+boldenon 13-24 test propionat+tren 25-36 omnadren jelfy+oxandrolon+masteron [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 9798 Data: 2018-01-16 00:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Potrzebuje pilnie waszej pomocy. Jestem podczas mojego trzeciego cyklu z SS A. Pierwszy był prawie trzy lata temu. Składał się z Omnadrenu i Boldenonu. Oczywiście odblok fajnie wszedł i wszystko wróciło do należytego stanu. Obylo się praktycznie bez spadków i większych problemów z psychiką. A tego najbardziej się obawiałem schodząc pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 3393 Data: 2023-06-28 07:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ~ 3,5 roku 6. DIETA: b:2,7 t:1 w:4,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 dwuletni cykl 8. TRENING: 5 razy w tyg. 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie 11. POZIOM BF%: 13 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5031 Data: 2018-02-28 20:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)